初めてのぎっくり腰

こんばんは　9月の連休も終わってしまいましたね。私も昨日の朝東京羽田にいって本日1番の松山便で帰ってきました。昨日の飛行機で悲劇が・・・

今回は、かなりくだらない徒然なるままに書いたので忙しい方はまた、今度のブログで。

私はじめてのぎっくり腰を経験しました。何が悪かったのかがさっぱりなんだけど、たまたまなんか腰の違和感はあったのですが飛行機乗り込み上のところに荷物を入れようとしていたらなんか上手くいかず，後ろのおっさんから早くしてよオーラ。　しょうがないシートの前に置こうっておいてあとから。どうも体が動かないことに気づく。そして微妙な痛みから汗の出る痛みに。

羽田の椅子でしばらく休んだらなんとか歩けるようになり、ホテルへ直行・・・・チェックイン出来るわけもなく用事はゆっくりだったから友人とランチをすませ、ホテルで休息・・・お仕事を済ませて少し飲んでホテルへ。痛いけどどんどんよくなりお風呂も入り、寝るとき時々痛みで目覚めたけど。

でも、帰りの飛行機でもあのシートは駄目ね。眠くて寝るのにすぐ軽い振動と共に訪れる激痛に目覚めたのでした。ただ病院に帰る10時前にはありがたいことに患者様がお待ちくださり、忙しかったなー。さほど激痛もなく診察しました。

今日の昼はあらかじめ眠くなることも想定内だったので手術は入れてなく、少し痛みも良化しつつあったし、何を思ったか、いつもの接骨院へ。

レーザー当ててもらったり，メチャ気持ちよかったんだけどねー。そのあとが悲劇。今思えばね、まずは安静だろうよ。ワンちゃんネコちゃんなら2，3日は安静ですよって伝えるよねえ。おかしくなって2日もたってないのに接骨院は失敗でした。痛みも凄いのですがいろんな雑務がたまってるのにやる気が起きず。まだ昨日より痛いぐらいかも知れない・・・・涙

明日まで様子見になりそう。お風呂？シャワーなんだろうなあ。ご飯いらない、ビールだけでいいや・・病むとなにもかもやる気なくしますね−。せっかく最近シャックリも起こらなくなり調子よくなったんですが。さあ、この腰痛いつまで続くのか・・・明日には半分ぐらいの痛みの予定。

ジム再開もまだ先になりそうです